Aida Salgado
    A nossa Nutricionista…
    Licenciatura em Nutrição Humana e Dietética (Mestrado em Nutrição Desportiva e cineantropomotria)

Participe das aulas de grupo

Queres ficar mais em forma, mais forte? As aulas de grupo vão motivá-lo(a), nunca foi tao divertido praticar desporto! Aceita o desafio, desafia-te a ti mesmo(a)

    Segunda-feira Terça-feira Quarta-feira Quinta-feira Sexta-feira SÁBADO Domingo
    07.00 - 08.00 KIMAX
    07.15 - 08.00
    André Antunes
    HIIT
    07.15 - 08.00
    Leandro Morais
    TOP RIDE
    07.15 - 08.00
    Pedro Mogas
    KIMAX
    07.15 - 08.00
    André Antunes
    08.00 - 09.00
    09.00 - 10.00 X55
    09.30 - 10.15
    Luana Fazenda

    HIDROGINÁSTICA
    09.30 - 10.15

    KIZOMBA
    10.30 - 11.15
    Leandro Morais
    KIMAX
    09.30 - 10.15
    André Antunes

    FIT MASTER
    09.30 - 10.15
    Leandro Morais

    HIDROGINÁSTICA
    09.30 - 10.15

    POWER
    10.30 - 11.15
    Pedro Mogas
    TOP RIDE
    09.30 - 10.15
    Pedro Mogas

    HIDROGINÁSTICA
    10.30 - 11.15

    PILATES
    10.30 - 11.15
    Teresa Fernandes

    HIDROTERAPIA
    11.30 - 12.15
    Rafael Silva

    PILATES
    12.15 - 13.00
    Teresa Fernandes
    ZUMBA
    09.30 - 10.15
    Catarina Fonseca

    HIDROGINÁSTICA
    09.30 - 10.15

    YOGA
    10.30 - 11.15
    Teresa Fernandes
    GAP
    09.30 - 10.15
    Leandro Morais

    HIDROGINÁSTICA
    09.30 - 10.15
    Leandro Morais

    FIT MASTER
    10.30 - 11.15
    Leandro Morais

    HIDROTERAPIA
    11.30 - 12.15
    Rafael Silva

    PILATES
    12.15 - 13.00
    Teresa Fernandes
    NATAÇÃO PARA ADULTOS
    09.30 - 10.15

    NATAÇÃO PARA BEBÉS
    10.00 - 10.45
    Susana Cipriano

    ZUMBA
    10.30 - 11.15
    Catarina Fonseca

    AMA1
    10.45 - 11.30
    Rafael Silva

    TREINO FUNCIONAL
    11.00 - 12.00
    Susana Cipriano
    Rafael Silva
    Leandro Morais
    André Antunes
    10.00 - 11.00
    11.00 - 12.00
    12.00 - 13.00
    13.00 - 14.00
    14.00 - 15.00
    15.00 - 16.00
    16.00 - 17.00 HIDROGINÁSTICA
    16.00 - 16.45
    HIDROGINÁSTICA
    16.00 - 16.45
    HIDROGINÁSTICA
    16.00 - 16.45
    17.00 - 18.00 ZUMBA Kids
    17.45 - 18.30
    Catarina Fonseca

    NATAÇÃO PARA BEBÉS
    18.00 - 18.45
    Susana Cipriano

    ZUMBA
    18.30 - 19.15
    Catarina Fonseca

    PILATES
    18.30 - 19.15
    Teresa Fernandes

    AMA 2
    18.45 - 19.30
    Rafael Silva

    HIDROGINÁSTICA
    19.30 - 20.15

    GAP
    19.30 - 20.15
    Leandro Morais
    ABS-EXPRESS
    17.45 - 18.30
    Leandro Morais

    AMA 2
    18.00 - 18.45
    Rafael Silva

    TOP RIDE
    18.30 - 19.15
    Pedro Mogas

    NATAÇÃO
    18.45 - 19.30
    Susana Cipriano

    HIDROGINÁSTICA
    19.30 - 20.15

    PILATES
    19.30 - 20.15
    Teresa Fernandes
    18.00 - 19.00 NATAÇÃO PARA ADULTOS
    18.00 - 18.45

    POWER
    18.30 - 19.15
    Pedro Mogas

    YOGA
    18.30 - 19.15
    Teresa Fernandes

    AMA1
    18.45 - 19.30
    Rafael Silva

    HIDROTERAPIA
    19.30 - 20.15
    Rafael Silva

    TOP RIDE
    19.30 - 20.15
    Pedro Mogas

    PILATES
    20.30 - 21.15
    Teresa Fernandes
    NATAÇÃO PARA ADULTOS
    18.00 - 18.45

    X55
    18.30 - 19.15
    Luana Fazenda

    NATAÇÃO
    18.45 - 19.30
    Susana Cipriano

    POWER
    19.30 - 20.15
    Pedro Mogas
    NATAÇÃO PARA BEBÉS
    18.00 - 18.45
    Susana Cipriano

    KIMAX
    18.30 - 19.15
    André Antunes

    AMA1
    18.45 - 19.30
    Rafael Silva

    HIIT
    19.30 - 20.15
    Leandro Morais

    HIDROGINÁSTICA
    19.30 - 20.15
    André Antunes
    19.00 - 20.00
    20.00 - 21.00
    21.00 - 22.00
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